Dr. Tirta Bagikan Tips Lindungi Pernapasan dan Hadapi Sebaran Abu Vulkanik

Jakarta, Abu vulkanik anak Krakatau mulai tersebar, Dr. Tirta bagikan tips penting lindungi pernapasan dan kesehatan. 

Menyusul aktifitas erupsi Gunung Anak Krakatau yang sebaran abunya terbawa angin hingga ke sejumlah wilayah, praktisi kesehatan. 

Berikut adalah rangkuman tips yang dibagikan oleh Dr. Tirta: 

Wahib pakai masker di luar ruangan : meskipun partikel abu yang terlihat diluar tampak tipis,masyarakat tetap dihambau untuk selalu menggunakan masker saat beraktifitas diluar ruangan demi mencegah resiko alergi dan iritasi saluran pernapasan.

Jangan menyapu abu secara kering : saat membersihkan sisa abu di halaman atau rumah, hindari langsung menyapunya karena dapat membuat pertikel abu kembali berterbangan dan memicu sesak nafas. Sebaiknya air untuk menyidam atau membersihkanya. 

Hati-hati saat menbersihkan wajah : jika abu vulkanik menempel di muka, segera cuci menggunakan pembersih wajah (facial wash) yang tepat. Hindari langsung menggosoknya dengan kasar agar kulit tidak mengalami iritasi atau tergores. 

Alihkan olahraga ke area indoor : bagi yang memiliki hoby berolahraga di luar ruangan (outdoor) , Dr. tirta menyarankan untuk sementara waktu memindahkanya ke dalam ruangan (indoor) guna mengurangi resiko terlalu banyak menghirup partikel abu. (BLL)